च्यूइंग गम "निकोरटे" - धूम्रपान करने वालों को मदद करने वाला हाथ

स्वास्थ्य

धूम्रपान एक आदत नहीं है, बल्कि एक लत हैजो शारीरिक और मानसिक दोनों स्तरों पर उत्पन्न होता है। यदि आप जानबूझकर एक हानिकारक व्यसन के साथ भाग लेने के लिए सेट कर सकते हैं, तो कुछ विधियों और साधनों का उपयोग शारीरिक स्थिति को कम करने के लिए किया जाता है। गोलियाँ, च्यूइंग मसूड़ों, इनहेलर्स, एयरोसोल, लोज़ेंजेस सभी विशेष दवाएं हैं जो शरीर द्वारा आवश्यक निकोटीन सामग्री को भरती हैं। व्यसन तोड़ने के लोकप्रिय तरीके निम्नलिखित हैं: कमजोर सिगरेट, अवशोषक, एक्यूपंक्चर, कोडिंग के साथ आस्तीन।

च्यूइंग गम निकोर्टे

सबसे सरल और अक्सर इस्तेमाल किया उपकरणधूम्रपान समाप्ति निकोरटे च्यूइंग गम है। यह किसी व्यक्ति को व्यसन के साथ भाग लेने के लिए मजबूर नहीं करेगा, लेकिन धूम्रपान करने की इच्छा को काफी कम करेगा। इस रबड़ बैंड के साथ, शरीर निकोटीन की खुराक प्राप्त करता है, लेकिन धीरे-धीरे, सिगरेट से जितनी जल्दी नहीं। इसका उपयोग केवल उपयोग के निर्देशों पर सावधानीपूर्वक विचार करने के बाद ही स्वास्थ्य के नुकसान के बिना किया जा सकता है।

"निकोरेट" - च्यूइंग गम। उपयोग के लिए निर्देश

तंबाकू के लिए लत की डिग्री के आधार परनिकोटीन के विभिन्न खुराक के साथ गम का उपयोग करें - दो या चार मिलीग्राम। हर बार जब धूम्रपान करने की मजबूत इच्छा होती है तो उपकरण का उपयोग किया जाता है। इसे धीरे-धीरे मुंह में एक तेज स्वाद के लिए चबाया जाना चाहिए, फिर गाल के पीछे मसूड़ों के पास रखें। जब स्वाद गायब हो जाता है, चबाने की प्रक्रिया फिर से शुरू करें। एक बार आप केवल एक पेस्टिलका या पैड ले सकते हैं।

निकोरेटे च्यूइंग गम निर्देश

प्रति दिन उपयोग की अधिकतम संख्या- 15. अनुशंसित दैनिक उपयोग 8-12 टुकड़े है। एक सिगरेट से इंकार करने के पहले तिमाही में, धूम्रपान ब्रेक के बजाय गम का निरंतर उपयोग आवश्यक है। फिर आपको गम के उपयोग की आवृत्ति को धीरे-धीरे कम करने की आवश्यकता है। बुजुर्ग उपयोग समायोजन की आवश्यकता नहीं है।

धूम्रपान समाप्ति के दौरान होता हैछह महीने, जिसके बाद रोगी को पूरी तरह से तंबाकू छोड़ देना चाहिए। यदि व्यसन से छुटकारा पाने के लिए नौ महीने बाद काम नहीं किया गया, तो आपको पेशेवर सलाह लेनी होगी। दवा का आगे उपयोग बंद होना चाहिए।

ऐसी परिस्थितियों में च्यूइंग गम "निकोरटे" का उपयोग किया जा सकता है:
धूम्रपान समाप्ति

- सिगरेट की संख्या को कम करने के लिए धूम्रपान के एपिसोड के बीच धूम्रपान किया;

- जब सार्वजनिक स्थानों में;

- ऐसी परिस्थितियों में जहां धूम्रपान का उल्लंघन होता है या अस्थायी रूप से इससे बचना आवश्यक है।

च्यूइंग गम "निकोरटे" - उपयोग पर युक्तियाँ:

- उसके स्वाद के लिए उपयोग करना 1-4 दिनों के भीतर होता है, इसलिए आपको चिंता नहीं करनी चाहिए अगर पहले यह बहुत सुखद नहीं है;

- आधा घंटे से अधिक एक pastilka चबाओ मत;

- 100% तक सिगरेट छोड़ना और अगले ब्रेक की बजाय गम का उपयोग करना आवश्यक है;

- यदि आपको चक्कर आना, हिचकी या मुंह में बहुत तेज लग रहा है, तो चबाने से रोकें।

संभावित साइड इफेक्ट्स गले की जलन, हिचकी, अत्यधिक लापरवाही, दिल की धड़कन, सिरदर्द, नींद में अशांति, तेज दिल की धड़कन, मतली, उल्टी, एलर्जी प्रतिक्रिया, त्वचा रोग।

धूम्रपान समाप्ति

विरोधाभास - कार्डियोवैस्कुलररोग, अनियंत्रित उच्च रक्तचाप और हाइपरथायरायडिज्म, अल्सर, यकृत रोग, मधुमेह मेलिटस। गर्भावस्था में, सावधानी के साथ उपयोग करें, संभावित सकारात्मक परिणाम और भ्रूण को संभावित नुकसान का आकलन करें।

च्यूइंग गम "निकोरटे" वितरित नहीं करता हैस्मोक्ड सिगरेट के समान आनंद, लेकिन इसका उपयोग व्यसन का कारण नहीं बनता है। यदि आप इस उपकरण का उपयोग करते हैं, तो निर्देशों का पालन नहीं करते हैं, तो इसकी प्रभावशीलता सबसे अच्छी नहीं होगी। एक डॉक्टर और मनोवैज्ञानिक सहायता के साथ परामर्श उपचार के परिणाम की त्वरित उपलब्धि में योगदान देता है।

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