ऑन्कोलॉजिकल बीमारियों की रोकथाम: जोखिम कारक और प्रकार

स्वास्थ्य

दवा में हालिया प्रगति की अनुमति हैसमय-समय पर निदान और ऐसी बीमारियों का इलाज करें जो पहले गंभीर और खतरनाक बीमारियां लगती थीं। हालांकि, इस तथ्य के बावजूद कि कैंसर अभी भी एक जरूरी समस्या बनी हुई है। आंकड़े बताते हैं कि हर साल दुनिया में लगभग 7 मिलियन लोग शरीर में होने वाली घातक प्रक्रियाओं से मर जाते हैं (जिनमें से लगभग 300 हजार लोग रूस के निवासी हैं)।

कैंसर बिना नहीं होते हैंकिसी भी कारण से। कुछ कारक जो मानव शरीर को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं, उनके विकास को जन्म देते हैं। कैंसर का कारण क्या होता है? किस तरह के निवारक उपाय मदद कर सकते हैं? कैंसर की रोकथाम क्लिनिक (यूफा, अरोड़ा, 6) क्या है? इन सवालों के जवाब एक लायक हैं।

जोखिम कारक सूची

कैंसर विकसित कर सकते हैंवंशानुगत पूर्वाग्रह के कारण, लेकिन अक्सर वास्तविक कारण पर्यावरण जोखिम, अनुचित जीवनशैली है। कैंसर की संभावना में वृद्धि करने वाले कारकों में शामिल हैं:

  • धूम्रपान;
  • संक्रमण;
  • अस्वास्थ्यकर आहार, मोटापा, शारीरिक गतिविधि की कमी;
  • पराबैंगनी विकिरण;
  • हार्मोनल और प्रजनन कारक;
  • पर्यावरण प्रदूषण और काम पर नकारात्मक कारकों के प्रभाव।

उपर्युक्त कारकों में से प्रत्येक को विस्तार से माना जाना चाहिए, क्योंकि कैंसर रोगों की रोकथाम उन पर निर्भर करती है।

धूम्रपान

आधुनिक समाज की मुख्य समस्याओं में से एक हैयह धूम्रपान है आंकड़े बताते हैं कि दुनिया भर में करीब 1.3 अरब लोग तंबाकू धूम्रपान करते हैं। यह कैंसरजन्य है, क्योंकि इसमें हानिकारक पदार्थों की एक विस्तृत श्रृंखला होती है। उनमें से निकोटीन है, जो नकारात्मक प्रभाव के अलावा, सिगरेट के लिए नशे की लत है, निर्भरता बनाते हैं। तंबाकू में निहित पदार्थ मौखिक गुहा, फेरनक्स, लारेंक्स, एसोफैगस, फेफड़ों को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करते हैं, क्योंकि धूम्रपान इन संरचनाओं के माध्यम से गुजरता है।

कैंसर की रोकथाम

धूम्रपान अन्य आंतरिक को भी प्रभावित करता हैनिकायों। तथ्य यह है कि फेफड़ों में छोड़े गए पदार्थ दीवारों के माध्यम से दीवारों में प्रवेश करते हैं और पूरे शरीर में फैलते हैं। नतीजतन, यकृत, और पेट, और गुर्दे दोनों प्रभावित होते हैं। यही कारण है कि कैंसर की रोकथाम में धूम्रपान छोड़ना शामिल होना चाहिए।

गैर धूम्रपान करने वाले लोगों में उजागर हुआतंबाकू धूम्रपान भी कैंसर के विकास की संभावना को बढ़ाता है। आंकड़े बताते हैं कि हर साल फेफड़ों के कैंसर से 20 हजार से ज्यादा लोग मर जाते हैं, जो निष्क्रिय धूम्रपान के कारण विकसित होते हैं। यह ध्यान देने योग्य भी है कि कैंसर निकोटीन की लत से छुटकारा पाने के लिए डिज़ाइन किए गए इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट और कैंडी दोनों का कारण बनता है। अध्ययनों से पता चला है कि उनमें कैंसरजन, जहरीले रसायन होते हैं जो मानव शरीर के लिए हानिकारक होते हैं। इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट और कैंडी से मौखिक गुहा, एसोफैगस, पैनक्रियास का कैंसर विकसित हो सकता है।

संक्रमण

पहले, कारणों में संक्रमणों पर विचार नहीं किया गया था।कैंसर विकास विशेषज्ञों ने सोचा कि उनके पास कैंसर से कोई लेना देना नहीं था। आधुनिक शोध ने इस विचार को अस्वीकार कर दिया है। यह पता चला कि लगभग 16% मामले (सभी कैंसर के बीच) संक्रमण से जुड़े हुए हैं। अब कैंसर की रोकथाम में उनके खिलाफ लड़ाई शामिल है। कैंसर के लिए नेतृत्व कर सकते हैं:

  • हेपेटाइटिस बी और सी वायरस (वे अक्सर यकृत कैंसर विकसित करते हैं);
  • मानव पेपिलोमावायरस (पुरानी संक्रमण गर्भाशय ग्रीवा, भेड़िया, योनि, गुदा नहर, लिंग) के कैंसर का कारण है;
  • हेलिकोबैक्टर पिलोरी (यह जीवाणु पेट में रहता है, इस अंग के अल्सर के विकास को उत्तेजित करता है, पर्याप्त उपचार की अनुपस्थिति में कैंसर की ओर जाता है)।

सूचीबद्ध संक्रमण अक्सर कारण बनता हैऑन्कोलॉजिकल बीमारियां कैंसर अभी भी कम आम सूक्ष्मजीव, गैर-सेलुलर संक्रामक एजेंटों को उत्तेजित कर सकता है। एक उदाहरण एपस्टीन-बार वायरस है, एक हर्पस वायरस जो कपोसी के सारकोमा से जुड़ा हुआ है।

अनुचित आहार, मोटापा, और अपर्याप्त शारीरिक गतिविधि

आधुनिक शोध ने कैंसर दिखाया हैकुपोषण का कारण बन सकता है। डिब्बाबंद खाद्य पदार्थ जो दुकानों में बेचे जाते हैं, चिप्स में हानिकारक पदार्थों की उनकी संरचना होती है जो एसोफैगस, पेट, आंतों को प्रभावित करती हैं। कैंसर के विकास की संभावना पर आहार, जीवन शैली को प्रभावित करता है। कैंसर का एक विशेष रूप से उच्च जोखिम अल्कोहल से जुड़ा हुआ है। जब दुर्व्यवहार किया जाता है, यह पाचन तंत्र की दीवारों को प्रभावित करता है, गैस्ट्र्रिटिस, अल्सर को उत्तेजित करता है।

हमारे समय की एक गंभीर समस्या मानी जाती हैमोटापा। अतिरिक्त पाउंड के कारण, एक जटिल चयापचय विकार होता है। मोटे लोग पित्ताशय की थैली, उच्च रक्तचाप, एनजाइना, जल्दी एथेरोस्क्लेरोसिस के रोगों से पीड़ित होते हैं। कैंसर की रोकथाम की कमी, जो अतिरिक्त पाउंड के खिलाफ लड़ाई में शामिल है, घातक बीमारियों की ओर जाता है, प्रदर्शन और विकलांगता में कमी।

सभी विशेषज्ञ कहते हैं कि आंदोलन जीवन है। शारीरिक गतिविधियों का अभाव गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म देता है, मोटापे को भड़काता है। इसीलिए ऐसी जीवनशैली को जोखिम कारक माना जाता है। कुछ देशों में, सांख्यिकीय जानकारी द्वारा इसके प्रभाव की पुष्टि की जाती है। शारीरिक गतिविधि की कमी के कारण, 5% मामलों में कोलोन कैंसर एस्टोनिया में, कनाडा में 10% मामलों में, ब्राज़ील में 15% मामलों में, लगभग 20% मामलों में और यहां तक ​​कि माल्टा में भी अधिक होता है।

कैंसर की रोकथाम मेमो

पराबैंगनी विकिरण

समय-समय पर देश के विभिन्न क्षेत्रों में आयोजित किया जाता हैक्षयकारी कैंसर की रोकथाम। इस आयोजन के दौरान, जन जागरूकता बढ़ जाती है। लोगों को पराबैंगनी विकिरण सहित विभिन्न जोखिम कारकों के बारे में सूचित किया जाता है, जिससे घातक ट्यूमर के विकास की संभावना बढ़ जाती है।

विकिरण का मुख्य स्रोत सूर्य है। कुछ लोग जो सड़क पर बहुत समय बिताते हैं, वे सूरज-संरक्षण सौंदर्य प्रसाधन, विशेष छतरियों और चश्मे का उपयोग नहीं करते हैं, मेलेनोमा का सामना करते हैं। यह एक खतरनाक घातक ट्यूमर है। यह त्वचा पर स्थित है। दुर्लभ मामलों में, यह श्लेष्म झिल्ली, रेटिना पर पाया जाता है। शरीर की एक कमजोर प्रतिक्रिया के कारण त्वचा का मेलेनोमा बहुत तेज़ी से बढ़ता है, हेमेटोजेनस या लिम्फोजेनस द्वारा सभी अंगों को मेटास्टेसाइज करता है।

स्वच्छता बुलेटिन "कैंसर की रोकथाम" -इलस्ट्रेटेड सैनिटरी और शैक्षिक समाचार पत्र, जो कई चिकित्सा संस्थानों में देखा जा सकता है। अक्सर यह जानकारी को इंगित करता है कि खतरा केवल सूरज नहीं है। कई लोग जानबूझकर टैनिंग के लिए ब्यूटी सैलून में कृत्रिम पराबैंगनी विकिरण के लिए खुद को उजागर करते हैं। यह मानव शरीर के लिए और भी अधिक खतरे का प्रतिनिधित्व करता है। कृत्रिम विकिरण सूर्य से 10–15 गुना अधिक मजबूत है।

किसी भी स्वास्थ्य प्रमाण पत्र बनाना "रोकथामऑन्कोलॉजिकल रोग ”और पराबैंगनी विकिरण की बात करते हुए, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि घातक प्रक्रियाओं के विकास में घातक प्रक्रियाओं के विकास में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई जाती है। ज्यादातर, जिन लोगों की त्वचा निष्पक्ष होती है, हल्के बाल, हरी या नीली आँखें, और उनके शरीर पर कई जन्म चिह्न कैंसर का सामना करते हैं। अंधेरे त्वचा वाले लोगों में मेलेनोमा की कम घटना होती है।

स्वास्थ्य समाचार पत्र कैंसर की रोकथाम

हार्मोनल और प्रजनन कारक

कुछ दशक पहले, लड़कियोंमासिक धर्म आधुनिक मानकों से काफी देर से शुरू हुआ। वर्तमान में, घटती उम्र का एक चलन है। एक उदाहरण के रूप में, हम 2 देशों को देते हैं - संयुक्त राज्य अमेरिका और नॉर्वे। इस बात के सबूत हैं कि संयुक्त राज्य अमेरिका में पिछली शताब्दी की शुरुआत में मासिक धर्म लगभग 14.3 साल और नॉर्वे में 14.6 साल से शुरू हुआ था। 60 और 70 के दशक में, पहले से ही कमी देखी गई थी। पहले देश में, मासिक धर्म की शुरुआत 12.5 साल थी, और दूसरे में, 13.2 साल।

ऊपर वर्णित गुणवत्ता सुधार के कारण है।जीवन, उचित स्वच्छता। आयु कम करना सामान्य माना जाता है, लेकिन यह सुरक्षित नहीं है, क्योंकि यह उन वर्षों की संख्या को बढ़ाता है, जिसके दौरान एस्ट्रोजेन के उच्च स्तर के साथ स्तन ऊतक उजागर होते हैं। नतीजतन, भविष्य के कैंसर की संभावना बढ़ जाती है।

शरीर के मौखिक को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता हैगर्भनिरोधक और हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी। एक व्यक्ति ने हार्मोन के प्रभाव का पूरी तरह से अध्ययन नहीं किया है, इसलिए, शरीर द्वारा विनियमित प्रक्रियाओं में हस्तक्षेप से अक्सर अप्रत्याशित परिणाम होते हैं। ऐसे कारक भी हैं जो स्तन कैंसर के विकास के जोखिम को कम करते हैं:

  • 30 साल तक बच्चे के जन्म के साथ;
  • जब स्तनपान (प्रत्येक वर्ष स्तनपान कराने की संभावना 4.3% कम हो जाती है)।

लेकिन 30 साल के बाद बच्चे का जन्म2 बार स्तन कैंसर की संभावना। जब वे मरीजों के साथ बात करते हैं तो विशेषज्ञ अक्सर इस बारे में बात करते हैं। कैंसर की रोकथाम में गर्भावस्था की पूर्व योजना शामिल होनी चाहिए।

कैंसर के उपचार और रोकथाम के लिए पोषण

काम पर नकारात्मक कारकों के लिए प्रदूषण और जोखिम

लोग स्वयं कैंसर विकसित होने की संभावना को बढ़ाते हैं,जब औद्योगिक उत्सर्जन, घरेलू कचरे से पर्यावरण प्रदूषित होता है। विशाल शहरों में, वायुमंडलीय वायु निकास गैसों से प्रदूषित होती है। ऐसे समुदायों के निवासी फेफड़ों के कैंसर का अनुभव कर सकते हैं। उच्च आर्सेनिक युक्त पानी पीने से त्वचा, मूत्राशय के घातक रोग संभव हैं। इस तरह की पानी की स्थिति दक्षिण और मध्य अफ्रीका के कुछ राज्यों, पीपुल्स रिपब्लिक ऑफ चाइना में पाई गई है।

खतरनाक उद्योगों में काम करने वाले लोगों में कैंसर के विकास की संभावना बढ़ जाती है। यहाँ कार्सिनोजेनिक पदार्थों के कुछ उदाहरण दिए गए हैं:

  1. लकड़ी की धूल को लकड़ी उद्योग में हानिकारक माना जाता है। यह नाक गुहा पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है।
  2. रबर के उत्पादन में, श्रमिक 4-एमिनोबिपेनिल से प्रभावित होते हैं। यह मूत्राशय की कार्यप्रणाली को प्रभावित करता है।
  3. एयरोस्पेस उद्योग में उपयोग किया जाता है, बेरिलियम और इसके यौगिक फेफड़ों को प्रभावित करते हैं।
  4. इन्सुलेशन के निर्माण में प्रयुक्त एस्बेस्टसअग्नि सुरक्षा, घर्षण उत्पाद, फेफड़ों के कैंसर का कारण बनता है। यह घातक मेसोथेलियोमा के विकास का एकमात्र कारण भी है। यह शब्द एक दुर्लभ और घातक बीमारी को संदर्भित करता है।

क्षयकारी कैंसर की रोकथाम

कैंसर की रोकथाम

एक घातक प्रक्रिया की संभावनायदि कैंसर की रोकथाम की जाती है, तो घट जाती है। विश्व स्वास्थ्य संगठन की सिफारिशों पर संकलित लोगों के लिए ज्ञापन में निम्नलिखित क्रियाएं शामिल हैं:

  • ऊपर सूचीबद्ध सभी जोखिम कारकों से बचें;
  • संक्रमण के खिलाफ टीकाकरण, संदिग्ध लक्षण होने पर समय पर चिकित्सा की तलाश करें;
  • कार्यस्थल में खतरनाक और हानिकारक कारकों को नियंत्रित करना;
  • धूप में कम समय के लिए, सुरक्षात्मक उपकरण (चश्मा, छाता, टोपी) का उपयोग करें।

शुरुआती पहचान भी बहुत महत्वपूर्ण है।घातक रोग। समय पर निदान के लिए धन्यवाद, लोग कैंसर से ठीक हो जाते हैं। शुरुआती पता लगाने के 2 तरीके हैं। इनमें से पहला निदान है। यदि आप पहले संदिग्ध लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। प्रारंभिक अवस्था में बीमारी का इलाज करना बहुत आसान है।

कैंसर का जल्द पता लगाने का दूसरा तरीका हैस्क्रीनिंग। यह शब्द स्पर्शोन्मुख आबादी के व्यवस्थित परीक्षण को संदर्भित करता है। स्क्रीनिंग का उद्देश्य उन व्यक्तियों की पहचान करना है जिन्हें कैंसर है, लेकिन अभी तक यह स्वयं प्रकट नहीं हुआ है।

कैंसर की रोकथाम के लिए पोषण

कैंसर की रोकथाम में महत्वपूर्ण भूमिकाखाना खेल रहा है। उत्पादों की गुणवत्ता, उनका संतुलन, भोजन में कार्सिनोजेनिक पदार्थों से युक्त भोजन की अनुपस्थिति ऑन्कोलॉजी की रोकथाम के मुख्य घटक हैं। विशेषज्ञ कैंसर की रोकथाम के लिए एक योजना विकसित करने, कम वसा खाने और अधिक फल और सब्जियां खाने की सलाह देते हैं:

  1. आप अपने आहार में फलियां शामिल कर सकते हैं। वे इसकी संरचना में उच्च श्रेणी के प्रोटीन की एक बड़ी मात्रा में होते हैं। इसमें सभी गैर-बदली और आवश्यक अमीनो एसिड शामिल हैं, दूध और मांस के प्रोटीन के लिए संरचना में करीब है। फलियां उपयोगी हैं, लेकिन यह याद रखने योग्य है कि वे भारी खाद्य पदार्थ हैं (वे पाचन तंत्र में लंबे समय तक रहते हैं, गैस गठन में वृद्धि का कारण बनते हैं)।
  2. नारंगी औरपीले-हरे फल और सब्जियां (गाजर, टमाटर, मिर्च, कद्दू, खुबानी, आड़ू - इन सभी उत्पादों के उपयोग में कैंसर की रोकथाम शामिल होनी चाहिए)। विशेषज्ञों द्वारा पोषण पर संकलित पुस्तिकाओं में जानकारी है कि सूचीबद्ध फल और सब्जियों में विभिन्न कैरोटीनॉयड हैं। ये एंटीकार्सिनोजेनिक पदार्थ हैं जो कैंसर के खतरे को कम करते हैं।
  3. बहुत उपयोगी हरी पत्तेदार सब्जियां (अजवाइन,डिल, तुलसी, अजमोद और खाद्य समुद्री शैवाल। इनमें वर्णक क्लोरोफिल होता है। यह समग्र कैंसर के जोखिम को कम करता है, फेफड़ों, मलाशय और बृहदान्त्र, अन्नप्रणाली, पेट, मौखिक गुहा, ग्रसनी, गुर्दे, मूत्राशय के कैंसर के विकास को रोकता है।
  4. क्रुसिफेरस सब्जियां (पत्तागोभी, मूली) शरीर पर सकारात्मक प्रभाव डालती हैं। वे सल्फर यौगिकों ग्लूकोसाइनोलेट्स में समृद्ध हैं, ट्यूमर प्रक्रियाओं की घटना और विकास को रोकते हैं।

कैंसर की रोकथाम के लिए पोषण

कैंसर की रोकथाम करने पर एंटीकार्सिनोजेनिक पदार्थों वाले अन्य खाद्य पदार्थों को भी आहार में शामिल किया जाना चाहिए। नीचे दी गई चेकलिस्ट में ऐसे पदार्थों और भोजन की सूची है।

कैंसर की रोकथाम का भोजन
एंटीकार्सिनोजेनिक पदार्थ

उत्पाद |

विटामिन एदूध, मक्खन, अंडे, जिगर, मछली का तेल
बी विटामिनडेयरी उत्पाद, अंडे, मछली, अनाज उत्पाद, नट, अंगूर, नींबू
विटामिन ईबीज, वनस्पति तेल, नट
पोटैशियमअनाज की भूसी, सूखे मेवे, केले, आलू, मेवे
आयोडीनसमुद्री शैवाल, समुद्री मछली, अन्य समुद्री भोजन
मैग्नीशियमअनाज की भूसी, अनाज, किशमिश, नट
methylxanthinesकोको, कॉफी, चाय
phytosterolsअंजीर, गुलाब, धनिया, सोया
कार्बनिक अम्लशहद, खट्टे फल, जामुन, शतावरी, एक प्रकार का फल

कैंसर के इलाज के दौरान पोषण

जिन लोगों का इलाज कैंसर चेहरे के लिए किया जा रहा हैपोषण संबंधी कठिनाइयों। बहुत बार, कीमोथेरेपी और दवाओं के कारण, भूख परेशान होती है, मुंह में अजीब स्वाद होता है। यहां बीमार लोगों के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं, जो सोच रहे हैं कि कैंसर के इलाज और रोकथाम के लिए क्या पोषण होना चाहिए:

  1. यदि आपकी भूख खराब है, तो थोड़ा खाने की कोशिश करें, लेकिन अक्सर। याद रखें कि सुबह के घंटों में, कल्याण में सुधार होता है। इस समय अच्छा खाने की कोशिश करें।
  2. जब आप स्वाद बदलते हैं, तो भोजन को मना न करें,क्योंकि भोजन आवश्यक है। मीठा, कड़वा, नमकीन, खट्टा व्यंजनों के साथ प्रयोग करें और उन लोगों को चुनें जो आपको सबसे अच्छा लगता है। अपने मुंह में एक धातु स्वाद के साथ, चांदी, प्लास्टिक के बर्तनों का उपयोग करें।
  3. मुंह सूखने पर, विभिन्न ड्रेसिंग, सॉस के साथ भोजन करें। ऐसे व्यंजन खाना आसान होगा।

कैंसर रोकथाम क्लिनिक (Ufa)

लगभग सभी बीमारियों को रोका जा सकता है। यही कारण है कि आधुनिक चिकित्सा संस्थान कैंसर सहित विभिन्न बीमारियों की रोकथाम के लिए सेवाएं प्रदान करते हैं। इन क्लीनिकों में से एक ऊफ़ा में स्थित है। यह 2001 से अस्तित्व में है। पहले, यह कैंसर की रोकथाम करने वाला क्लिनिक (ऊफ़ा) था। इसे कैंसर रोधी कार्यक्रम के एक भाग के रूप में बनाया गया था। यह क्लिनिक रूस में पहला चिकित्सा संस्थान बन गया, जहां कैंसर की रोकथाम की गई। ऊफ़ा आज पहले से ही एक विशाल आईएमसी "प्रिवेंटिव मेडिसिन" का दावा करता है - एक बहु-चिकित्सा केंद्र, जो क्लिनिक से बाहर निकल गया। यह कई प्रकार की चिकित्सा सेवाएं प्रदान करता है।

ऊफ़ा ऑरोरा 6 के ऑन्कोलॉजिकल रोगों की रोकथाम के लिए क्लिनिक

संक्षेप में, यह ध्यान देने योग्य है कि कैंसर आम हैरोगों के एक विशाल समूह का नाम। बीमारी शरीर के किसी भी हिस्से, किसी भी आंतरिक अंग को प्रभावित कर सकती है। कैंसर एक एकल कोशिका से विकसित होता है जो नकारात्मक कारकों के संपर्क में होता है। इसका परिवर्तन बहुत खतरनाक है, क्योंकि शरीर में सभी प्रक्रियाओं का उल्लंघन होता है। हर साल बड़ी संख्या में लोग कैंसर से मरते हैं जो फेफड़े, पेट, यकृत, बड़ी आंत और स्तन ग्रंथियों से पीड़ित हैं। मृत्यु से बचने के लिए, इस बीमारी की रोकथाम पर ध्यान देने योग्य है। ऊफ़ा में कैंसर की रोकथाम क्लिनिक, रूस के अन्य शहरों में चिकित्सा केंद्र निवारक उपायों के विकास में मदद कर सकते हैं।

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