वजन घटाने के लिए अदरक पेय और न केवल

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अदरक पेय slimming
आज, वजन घटाने के लिए अदरक पेय पर्याप्त हैलोकप्रिय हैं अदरक खुद पूर्व से "आया", भारत को अपना मातृभूमि माना जाता है, हालांकि यह चीन में बढ़ता है। यह उपचार संयंत्र व्यापक रूप से खाना बनाने में मसाले के रूप में प्रयोग किया जाता है। यहां तक ​​कि पुरातनता में, श्वसन रोगों के उपचार में सहायता के लिए पाचन में सुधार करने की क्षमता, साथ ही ब्रोन्कियल अस्थमा भी देखी गई थी। इन गुणों के अतिरिक्त, अदरक ओरिएंटल व्यंजन का एक अभिन्न अंग है। अदरक को मसालेदार, सूखे, तला हुआ, पीसकर कच्चा खाया जा सकता है।

अदरक स्लिमिंग पेय लोकप्रिय हो गए हैंकार्बोहाइड्रेट, फाइबर, वसा और ऐसे खनिज लवण की जड़ में पोटेशियम, मैग्नीशियम, कैल्शियम, लौह, जस्ता, सोडियम, फिनोल, आवश्यक तेल, कुछ विटामिन और एमिनो एसिड की उपस्थिति के कारण उपस्थिति के कारण। अदरक की जड़ में टॉनिक और प्रतिरक्षा बढ़ाने वाले गुणों का एक निश्चित सेट होता है। इसे विभिन्न मूल के एडीमा की उपस्थिति में मूत्रवर्धक के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। अदरक को एनाल्जेसिक और एंटीमेटिक एजेंट के रूप में जहर के लिए भी प्रयोग किया जाता है।

अदरक पीना Slimming व्यंजनों
हालांकि, सूचीबद्ध सकारात्मक के साथगुण, इसके उपयोग के लिए कुछ contraindications हैं। उदाहरण के लिए, वजन घटाने के लिए अदरक पेय का उपयोग एसोफैगस और पेट के अल्सर के लिए नहीं किया जा सकता है, रेत और पत्थरों की उपस्थिति में, या तो मूत्राशय में या गुर्दे में, साथ ही उच्च तापमान और सूजन प्रक्रियाओं में भी। यह अपनी जड़ में कड़वाहट और आवश्यक तेलों के कारण है। उच्च रक्तचाप की उपस्थिति में, दिल की खराब होने के मामले में, वजन घटाने के लिए अदरक पेय केवल उचित विशेषज्ञ से परामर्श करने के बाद उपयोग किया जा सकता है।

औषधीय प्रयोजनों के लिए, अदरक का उपयोग किया जा सकता हैचाय का रूप शरीर की चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करने और अतिरिक्त रेडिकल और स्लैग को हटाने की क्षमता वजन घटाने के लिए यह केवल अनिवार्य अदरक पेय बनाती है। आज के व्यंजनों को बड़ी मात्रा में पाया जा सकता है। यहां उनमें से सबसे सरल है। पतली स्लाइस में एक छोटी छील वाली अदरक की जड़ को चोटी और पूरे 2 लहसुन लौंग जोड़ें। एक थर्मॉस में उबलते पानी के दो लीटर के मिश्रण डालें और आधे घंटे का आग्रह करें। उसके बाद, लहसुन और अदरक को हटा दें और दिन के दौरान सभी चाय गर्मियों के रूप में छोटे भागों में पीएं। लहसुन के लिए धन्यवाद, पेय में एक बदसूरत स्वाद होता है, जो कुछ हद तक आवश्यक प्रभाव को बढ़ाता है, जो महिलाओं द्वारा वजन घटाने के लिए अदरक पेय का उपयोग करने की अपेक्षा की जाती है। समीक्षा खुद के लिए बोलते हैं।

अदरक slimming पेय समीक्षा
यदि आप इसे भोजन से पहले पीते हैं, तो भूख की भावना कम हो जाती है, जो सामान्य वजन घटाने की सक्रिय प्रक्रिया के कार्यान्वयन में योगदान देती है।

प्रतिरक्षा प्रभावी ढंग से बढ़ाने के लिएताजा और सूखे जड़ से बने अदरक चाय पीएं। ऐसा करने के लिए, इसे पतली स्लाइस में काटा जाता है, उबलते पानी डाला जाता है, लगभग पांच घंटे तक उपयोग किया जाता है और गर्मी के रूप में उपयोग किया जाता है। स्वाद में सुधार करने के लिए, आप नींबू और शहद जोड़ सकते हैं। इस चाय के बजाय एक तेज पानी की बोतल के प्रभाव का निर्माण, एक तेज प्रभाव पड़ता है। हालांकि, आप इसके स्वाद के लिए उपयोग कर सकते हैं, और शरीर के सामान्य सुधार के अलावा, आप अभी भी चाय पीने से कुछ आनंद ले सकते हैं।

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