स्टेरॉयड है ... मांसपेशी बिल्डिंग

खेल और फिटनेस

हर किसी ने विशाल "झटका" देखा हैबस अविश्वसनीय मांसपेशियों का आकार। एक तरफ, वे प्रशंसा करते हैं, और दूसरी तरफ, वे इस बात को हासिल करने में कामयाब रहे कि वे किस तरह की खाद्य खुराक में कामयाब रहे, और मांसपेशियों को जल्दी से बनाने के लिए स्टेरॉयड या अन्य पदार्थों का भी इस्तेमाल किया। इस लेख को पढ़ने के बाद, आप इस सवाल का जवाब देने में सक्षम होंगे: "स्टेरॉयड इसका उपयोग किसके लिए किया जाता है और क्यों?"

इसे स्टेरॉयड करें

प्रशिक्षण में, मांसपेशियों की वृद्धि का ठहराव है

जब एक नौसिखिया बस में शामिल होना शुरू कर रहा हैजिम, वह एक पत्थर और शक्तिशाली शरीर के साथ एक आदमी की तरह बनने के लिए जितनी जल्दी हो सके चाहता है। पहले कसरत के पल से, शरीर कसरत से बड़ी वापसी देता है: काम करने वाले वजन तेजी से बढ़ते हैं, एक सुंदर आकृति दिखाई देती है, अतिरिक्त वजन जला दिया जाता है। कुछ बिंदु पर, प्रगति बंद हो जाती है। यह कई कारकों के कारण हो सकता है: खराब पोषण, खराब नींद, असफल प्रशिक्षण कार्यक्रम, अतिरंजना, और अन्य।

अनुभव एथलीट प्राप्त करने की प्रक्रिया मेंधीरे-धीरे अपने खेल के जीवन की उपरोक्त कमियों को सुधारता है, परिणाम फिर से ऊपर बढ़ने लगते हैं, लेकिन प्रशिक्षण कक्ष में जाने के पहले दिनों से जितना तेज़ नहीं होता है। फॉर्म की चोटी धीरे-धीरे पहुंच जाती है, और व्यायाम में किसी भी परिणाम को बेहतर बनाने के लिए, किसी को भी कड़ी मेहनत करनी पड़ती है, और ऐसा करना हमेशा संभव नहीं होता है।

वे लोग जो उच्च में व्यस्त नहीं हैंशरीर सौष्ठव की दुनिया की उपलब्धियां, इस चरण में वे रुकती हैं और बस अपने शरीर के सौंदर्यशास्त्र पर काम करना शुरू कर देते हैं, मांसपेशियों के बीच की रेखाओं का पता लगाते हैं और शरीर की "गुणवत्ता" पर काम करते हुए अतिरिक्त शरीर की वसा को हटाते हैं।

लेकिन उन लोगों के बारे में क्या जो राक्षसों की तरह दिखना चाहते हैं जो साधारण मांसपेशियों को उनकी मांसपेशियों के साथ डरते हैं? जवाब स्टेरॉयड का उपयोग हो सकता है।

एंड्रोजन खेल पोषण

मांसपेशी वृद्धि के अनुवांशिक बाधा को दूर करने में मदद करता है

एक स्टेरॉयड मांसपेशी द्रव्यमान त्वरक का एक प्रकार है जो प्रत्येक कसरत के प्रभाव को बढ़ाने में मदद करता है, साथ ही साथ मांसपेशी वसूली का समय भी कम करता है।

दुनिया में इस बारे में कई अलग-अलग मिथक हैंऐसी दवाएं केवल कुछ एथलीट ईमानदारी से कह सकते हैं कि वे खेल पोषण के अलावा कुछ और उपयोग करते हैं। लेकिन अगर हम प्राकृतिक बॉडीबिल्डिंग और उन एथलीटों में प्रतिस्पर्धा के प्रतिभागियों की तुलना करते हैं, उदाहरण के लिए, श्री ओलंपिया प्रतियोगिता में, अंतर स्पष्ट है।

अनाबोलिक स्टेरॉयड

किसी भी मानव जीन के शरीर में जानकारी रखीस्वस्थ जीवन शैली का अभ्यास और नेतृत्व करने के बारे में आप कितने बड़े हो सकते हैं। सरल तरीकों से इस सीमा से ऊपर उठना असंभव है। इस दृष्टिकोण से, स्टेरॉयड मांसपेशियों के विकास के शरीर में आनुवंशिक रूप से रखे जाने का एक तरीका है।

स्टेरॉयड क्या हैं?

सबसे पहले, वे हार्मोन को प्रभावित करते हैंमानव शरीर शरीर को अपने प्राकृतिक बाधा से आगे बढ़ने में मदद करने के लिए, पुरुष सेक्स हार्मोन की अत्यधिक वृद्धि को प्रोत्साहित करना आवश्यक है। पुरुष शरीर में मुख्य भाग, जो सबसे बड़ी मात्रा में उत्पादित होता है, टेस्टोस्टेरोन होता है, जिसे "मुख्य एंड्रोजन" भी कहा जाता है। खेल पोषण, जो कि सरल पोषक तत्वों की खुराक से संबंधित है, केवल प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन, खनिजों, क्रिएटिन को समृद्ध कर सकता है, लेकिन आवश्यक हद तक हार्मोन को प्रभावित नहीं कर सकता है।

स्टेरॉयड दवाएं

और मांसपेशियों को सुपर-थोक हासिल करने के लिए,उन्हें एक शक्तिशाली धक्का देने की जरूरत है। इसके लिए आपको अपने एंड्रोजन को प्रभावित करने की आवश्यकता है। प्रोटीन के रूप में खेल पोषण हिलाता है, कार्बोहाइड्रेट बार, प्रेट्रेन केवल शरीर को कसरत के बाद और अधिक लाभ प्राप्त करने में मदद कर सकता है और तेजी से वसूली में योगदान देता है, लेकिन केवल प्राकृतिक साधनों से संभव है।

टेस्टोस्टेरोन की मात्रा में वृद्धि होगीमांसपेशी द्रव्यमान में वृद्धि हुई है, यदि आप केवल प्राकृतिक भोजन का उपयोग करते हैं तो यह असंभव है। और यह बड़ी मात्रा के साथ एक नए स्तर तक पहुंचने की अनुमति देगा।

स्टेरॉयड के प्रकार क्या हैं?

अर्नोल्ड श्वार्ज़नेगर खुद, एक प्रसिद्ध बॉडीबिल्डर,बार-बार स्वीकार किया कि उन्होंने अपने परिणामों को प्राप्त करने के लिए स्टेरॉयड का इस्तेमाल किया था। उन्होंने कहा कि उस समय वे एक प्रतिबंधित तैयारी नहीं कर रहे थे और लगभग सभी एथलीटों ने उनका इस्तेमाल किया था।

अनाबोलिक स्टेरॉयड को अक्सर अनाबोलिक स्टेरॉयड के रूप में जाना जाता है। स्टेरॉयड टेस्टोस्टेरोन और डायहाइड्रोटेस्टेरोनोन को प्रभावित करते हैं। उनके उपयोग की प्रक्रिया में प्रोटीन संश्लेषण तेज होता है।

सबसे लोकप्रिय स्टेरॉयड टेस्टोस्टेरोन, मेथ्रंडोस्टेनोलोन, ऑल्टल्टरीनाबोल, स्टेनाज़ोलोल, मेटेनोलोन एनंथेट, ऑक्सीमेटोनोल हैं।

रूस में स्टेरॉयड कानूनी हैं?

स्टेरॉयड का उपयोग करना जिनकी दवाएं पर्याप्त हैंआम, लेकिन रूसी संघ (2003 से) के क्षेत्र में अवैध, एथलीट अपेक्षाकृत कम अवधि में बॉडीबिल्डिंग में दृश्यमान परिणाम प्राप्त करते हैं। तु मांसपेशी द्रव्यमान कि एथलीट दस वर्षों में विकसित होते थे, आधुनिक एथलीट आधुनिक तैयारी का उपयोग करते हुए एक या दो सक्रिय प्रशिक्षण में प्राप्त कर सकते हैं।

आधुनिक चिकित्सा में, एक स्टेरॉयड एक साधन हैवजन की घातक कमी वाले लोगों के लिए मुक्ति। उदाहरण के लिए, महीनों के लंबे कोमा या जटिल ऑपरेशन के बाद छोड़ने के बाद। उनमें से कुछ को फार्मेसी में खरीदा जा सकता है, लेकिन कोई भी उचित चिकित्सक के बिना उन्हें एक मजबूत और स्वस्थ दिखने वाले व्यक्ति को बेच देगा।

मांसपेशियों की इमारत

स्टेरॉयड खरीदने के लिए, एथलीट काले बाजार का उपयोग करते हैं, लेकिन दवाओं के लिए कोई गारंटी नहीं है, और अगली खरीद सिर्फ नकली हो सकती है, जो केवल स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाएगी।

उपयोग करने से पहले, आपको अपने लिए यह तय करना होगा कि आप उनके बिना नहीं कर सकते!

जेनेटिक पर मांसपेशी मास का निर्माणस्टेरॉयड के उपयोग के बिना छत असंभव है, लेकिन आपको यह सोचने की जरूरत है कि यह आवश्यक है, क्योंकि ऐसी दवाओं के उपयोग बाद के जीवन को प्रभावित कर सकते हैं और एथलीट के स्वास्थ्य पर सबसे अच्छा तरीका प्रभावित नहीं कर सकते हैं।

आप एक ट्रेनर, एक डॉक्टर से परामर्श कर सकते हैं।इस विषय पर कि आप यह कर सकते हैं, साथ ही यह पता लगा सकते हैं कि परिणाम और साइड इफेक्ट्स क्या संभव हैं। यह मत भूलना कि खेल मानव स्वास्थ्य में सुधार के लिए बनाया गया है, और उसके जीवन पर हानिकारक प्रभाव नहीं है।

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