बड़ी मात्रा में जानकारी को याद कैसे करें। याद रखने के तरीके

गठन

बड़ी मात्रा में जानकारी को याद रखने के लिए - सवालजो प्रासंगिकता कभी खो नहीं है। हमारे समय में, यह विशेष रूप से तीव्र है। आधुनिक सूचना दुनिया में, कंप्यूटर प्रौद्योगिकी, टेलीविजन, और वैश्विक आभासी नेटवर्क जानकारी याद रखने में मदद करते हैं। वे सामग्री के व्यवस्थितकरण, इसकी प्रसंस्करण और इसलिए, ज्ञापन में योगदान देते हैं। लेकिन "नुकसान" हैं। अक्सर हमारी इच्छा के अलावा, एक अनैच्छिक तरीके से जानकारी का एक याद है। हम में से प्रत्येक को इस तथ्य का सामना करना पड़ा कि कार्यक्रम से कुछ वाक्यांश, एक विज्ञापन नारा या एक लोकप्रिय हिट से सिर्फ दो जोड़े अप्रत्याशित रूप से मेरे सिर में फंस गए।

बड़ी मात्रा में जानकारी कैसे याद रखें

स्मृति के प्रकार

बड़ी राशि को याद रखने के तरीके को समझने के लिएजानकारी, अनावश्यक परतों को खत्म करते समय, मुख्य प्रकार की स्मृति को याद करें। इनमें दृश्य, श्रवण, मोटर, भावनात्मक और तार्किक शामिल हैं। एक दृश्य या दृश्य स्मृति दृश्य छवियों का याद है। श्रवण स्मृति सुनवाई की जानकारी याद है। भावनात्मक - अनुभवी भावनाओं, संवेदनाओं से जुड़ा हुआ है। मोटर या मोटर मेमोरी में मानव शरीर की गतिविधियों को याद रखना शामिल है।

बहुत सारी जानकारी कैसे याद रखें

मेमोरी, पेशे और व्यक्तित्व लक्षण

अपनी तरह की याददाश्त पर फैसला करने के बाद, आप बन जाएंगेयह स्पष्ट है कि आपकी मनोविज्ञान-व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर बड़ी मात्रा में जानकारी कैसे याद रखें। हम एक विशिष्ट उदाहरण देते हैं। दो चिकित्सा छात्र शरीर रचना परीक्षा के लिए तैयारी कर रहे थे। लैटिन में बहुत सारी जानकारी याद रखने के बारे में सोचते हुए, छात्रों में से एक ने हड्डियों के नामों के पहले अक्षरों से एक शब्द लिखा: otofergnum। इसकी सभी अर्थहीनता के लिए, शब्द जोर से बाहर आया और शब्दों के नामों को याद दिलाने के लिए एक उत्कृष्ट धोखा शीट था। जैसे ही उन्होंने एक शब्द कहा, जटिल चिकित्सा नाम स्मृति में "पॉप अप" हो गए। इस मामले में, श्रवण स्मृति शामिल थी। वैसे, इस विधि ने दूसरे छात्र की मदद नहीं की: उसे खराब श्रवण स्मृति थी। जीवन परिस्थितियों में, मिश्रित स्मृति का अक्सर उपयोग किया जाता है। अभिनय व्यवसायों के प्रतिनिधियों को पता है कि सीखने के दौरान बड़ी मात्रा में जानकारी याद रखने के लिए, उदाहरण के लिए, एक नई भूमिका। वे एक भावनात्मक स्मृति को सक्रिय करते हैं जो एक अनुभवी भावना या सनसनी की छवियों को उजागर करता है। वे जोर से बोलते हैं, अपने स्वयं के छेड़छाड़, अभिव्यक्ति को सुनते हैं, कुछ संकेतों के साथ। यह भूमिका में उपयोग करने और पाठ के शब्दों को याद रखने में मदद करता है। स्मृति का दृश्य रूप कलाकारों द्वारा अच्छी तरह से विकसित किया गया है। एक चित्रकार चित्रकार स्मृति से एक चित्र लिख सकता है। लैंडस्केप चित्रकार दर्जनों रंगीन रंगों को याद रखने में सक्षम है। मोटर प्रकार की स्मृति एथलीटों के लिए अच्छी तरह से जानी जाती है, क्योंकि खेल, मांसपेशी प्रशिक्षण कुछ दोहराव वाले आंदोलनों से जुड़े होते हैं।

अंग्रेजी शब्दों को याद रखें

याद रखने के तरीके

सुधार करने के लिए, कक्षा में बहुत सारी जानकारी कैसे याद रखेंसामग्री की प्रस्तुति की प्रभावशीलता - एक प्रश्न जो शिक्षकों, शिक्षकों के लिए प्रासंगिक है। अक्सर, वे एक तकनीक का उपयोग करते हैं जो आपको विभिन्न प्रकार की मेमोरी का उपयोग करने की अनुमति देता है। एक विदेशी वर्ग में अंग्रेजी शब्दों को याद रखें4 क्रियाएं भाषा की मदद करती हैं: एक शब्द वर्तनी (दृश्य धारणा होती है), इसे अपनी नोटबुक में कॉपी करना, उच्चारण करना (खेलना)। लेकिन यह याद रखने का पहला चरण है, जब अल्पकालिक स्मृति सक्रिय होती है। स्मृति में शब्दावली को ठीक करने के लिए, आपको संदर्भ, परिस्थितियों, दोहराने में इसे हराया जाना चाहिए। आखिरकार, किसी ने भी पुराने सुनहरे नियम को रद्द नहीं किया है: पुनरावृत्ति सीखने की मां है। बेहतर याद रखने के लिए, याद रखने की प्रक्रिया पर ध्यान देना आवश्यक है। व्याकुलता स्मृति का दुश्मन है। पहले से परिचित तरीके से एक सहयोग करें, यह मजाकिया और अप्रत्याशित हो सकता है। आप मजाकिया चित्र खींच सकते हैं। रिपोर्ट की तैयारी में, सामग्री व्यवस्थित करें। यह कार्ड का उपयोग करके किया जा सकता है। लघु सार तत्वों के रूप में प्रत्येक कार्ड पर मुख्य विचार लिखें। वे प्रस्तुति के अनुक्रम की अनुस्मारक के रूप में कार्य करेंगे। शामिल और मौखिक-तार्किक, और दृश्य स्मृति।

मेमोरी एक लक्जरी नहीं है, बल्कि एक महत्वपूर्ण आवश्यकता है। और इसकी प्रभावशीलता काफी हद तक हमारे पर निर्भर करती है।

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